今週はず〜っと稽古行けない。
あまりにも行けない日が多くなってしまった。
それだけ仕事が多くなってきているのいいことだけど、
体を動かしている時が調子がいい。
今日、歩いていて気づいたこと。
今までに無かった感覚があった。
歩いていて、体の中心の軸を感じることが出来た。
頭のてっぺんから足先まで、1つの「線」が、
なんというか、イメージが出来た。
すると歩くときに「ぶれない」
これが「軸が出来る」ということなのかもしれない。
その線が通っているところが、
下丹田(おへそのちょっと下から、内側に少し入った所)から、胸骨、眉間の内側、頭のてっぺんをつなげたライン。
なぜ感じることが出来たのか考えてみると、剣の稽古から来ているようだ。
先週が剣の組太刀の稽古をしていた。
剣を体の正中線に常に添うように捌く。
これを意識していたからかもしれない。
軸が意識でき、歩いている時の感覚は、
ちょうど地球ゴマのような感じ。
(地球ゴマはインターネットで調べてね)
体の中にジャイロが出来たようなものだろうか?