姿勢

今日の稽古の課題は「姿勢」

体の変更などしながら、姿勢を師範が解説。

前にも後ろにも、右にも左にも、偏らない。
大地にしっかり根付く感じ。

姿勢の奥深さに今日は感動した。

終わり際、ちょっと「当て身」の稽古。
ちょっとだけ。
クッション持った自分に稽古に来てる3名が突いてくる。
ドンっと突いてくるが、まだまだ皆軽い。
師範が軽く突いてくると、さすがに重い。
全力で突いてきたら、こりゃ逃げるに限る。

こっそり自宅で突きの稽古をしてたので、まっすぐ突くことだけ意識して突いた。
思いっきり突くと手首を痛めそうだったので、なくなくセーブして。
（カメラマンなので、手は命！）
それでも突きをすると、いい気分転換に！

たまには、この「当て身」の稽古もしたい。

合気道での突き＝当て身は空手や、ボクシングの突きとは異なる。
槍でつくようなイメージ。