今日の稽古の課題は「姿勢」
体の変更などしながら、姿勢を師範が解説。
前にも後ろにも、右にも左にも、偏らない。
大地にしっかり根付く感じ。
姿勢の奥深さに今日は感動した。
終わり際、ちょっと「当て身」の稽古。
ちょっとだけ。
クッション持った自分に稽古に来てる3名が突いてくる。
ドンっと突いてくるが、まだまだ皆軽い。
師範が軽く突いてくると、さすがに重い。
全力で突いてきたら、こりゃ逃げるに限る。
こっそり自宅で突きの稽古をしてたので、まっすぐ突くことだけ意識して突いた。
思いっきり突くと手首を痛めそうだったので、なくなくセーブして。
(カメラマンなので、手は命!)
それでも突きをすると、いい気分転換に!
たまには、この「当て身」の稽古もしたい。
合気道での突き=当て身は空手や、ボクシングの突きとは異なる。
槍でつくようなイメージ。