合気漬け・・・清風館・・・

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8/10の仕事がすむまでは、時間がなかなかない。

土曜日が仕事キャンセルになったので、
武道館の方へは行けるかもしれない。

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先週、稽古に行った時に気になったこと。

K本さん、S石さんの素振りを見ていて、
肩に力が入っているなーと思った。

力むな、と言っても最初は誰でもわからない。
知らず知らずぬうちに力んでしまうからだ。

そういう自分も最初の頃は力任せ、力みバリバリだった。
ただ、毎日繰り返し繰り返し素振りをしていくなかで、
気づけば力みがとれていった。

反復稽古の中でとれていく過程と、
もう一つは心の部分。

「自分は力を入れてるつもりはない」
「それは出来る人だから、言える」
「自分には出来ない」
などと、マイナス的心の作用が働いて事が多い。

部下や、友人には
「やれば出来る！」と
みんな言っているはずだ。

ならば、言っている人、出来るはずである・笑

居着かない、このことは武道にとって大切なこと。
心も居着かせてはいけない。

仕事がうまくいっている時は、心が自由なはずだ。

心が居着かないこと、最近の自分の課題でもある。

今日も稽古に行けなかったが、素振りはした。

※　力みがとれる方法の1つに「楽しく」するというのがある。

私は居合をやってて、男性よりも力がないので動きはなめらかだけど力強さがないと先生に言われます。
でもやっぱり自分で力んでいるのはわかります。
剣を振り下ろすのでも、腕を振り回すのでなく手を握り締めるのみと言われるのだけど、頭でわかってても腕に力が入ってしまう。
結局は頭での理解より修練ですね。
この前、居合の大会で知り合いの二段の女性が優勝したのですけど（その前の大会でも優勝）、その人は姿勢が良いことと、対戦者と比べると自然体な感じがしました。
余計なところに力が入ってない、立ち姿に力みがないな、と。
技術的には対戦者と甲乙つけがたい感じがしたのですけど。（もちろん審判の先生方は私の見方とはずいぶん違うでしょうけど・・・）
ちなみにその女性は美人でおおらかで芯のしっかりした、年下だけど私のあこがれです。

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